哈爾濱哪個(gè)失眠醫(yī)院比較好,可能大家都已經(jīng)知道了失眠對(duì)我們身體的危害，可是目前很多失眠的人群都想把失眠徹底擺脫卻愈加嚴(yán)重，讓大家都覺(jué)得非常的困惑，為了讓大家對(duì)失眠的認(rèn)識(shí)更加的科學(xué)，我們今天來(lái)看看失眠的癥狀都有哪些分類(lèi)呢?

 

　　1、睡眠質(zhì)量差，許多患者雖然能夠入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲勞感;睡眠感覺(jué)障礙，缺乏睡眠的真實(shí)感，許多病人雖然能酣然入睡，但醒后堅(jiān)信自己沒(méi)睡著，而同房間的人或配偶卻說(shuō)他一直在打呼嚕。

 

　　2、入睡困難，輾轉(zhuǎn)難眠，入睡時(shí)間比以往推后1-3個(gè)小時(shí)，患者說(shuō)本來(lái)也很困，也想睡覺(jué)，可躺在床上就是睡不著，翻來(lái)覆去的想一些亂七八糟的事，心靜不下來(lái)，睡眠時(shí)間明顯減少這是失眠癥癥狀。

 

　　3、有的病人是白天發(fā)困，昏昏欲睡，無(wú)精打采，夜間卻興奮不眠，學(xué)習(xí)，開(kāi)會(huì)，上課打盹，看電視靠在沙發(fā)上就睡著，可往床上一躺就又精神了，說(shuō)什么也睡不著。

 

　　4、睡眠淺容易做夢(mèng)，病人自感睡不實(shí)，一夜都是似睡非睡的，一閉眼就是夢(mèng)，一有動(dòng)靜就醒，有的早醒，不管幾時(shí)入睡，早上三點(diǎn)鐘準(zhǔn)醒，醒后再入睡更難，只 好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不著覺(jué)的時(shí)候是最痛苦的。還有的病人經(jīng)常做惡夢(mèng)，從恐怖驚險(xiǎn)的夢(mèng)境中驚醒，出一身冷汗，緊張心悸，面色蒼白，再也不敢 入睡了。這也是失眠癥癥狀表現(xiàn)。

 

　　失眠的危害大家早已了解，不知上面介紹的失眠的分類(lèi)您是否清楚一些，如果您掌握了失眠的分類(lèi)，真正了解 失眠，就可以知道失眠的種類(lèi)對(duì)于治療失眠是非常重要的甚至是必要的，所以當(dāng)我們?cè)诒皇�眠困擾的時(shí)候，應(yīng)該提早的想一想自己是那種失眠類(lèi)型，這樣可以讓我們 快速地找到對(duì)應(yīng)治療的方法，早日康復(fù)。