熱門關(guān)鍵詞:心理、情感問題、心理醫(yī)生、抑郁癥、焦慮
哈爾濱如何治療抑郁癥
哈爾濱如何治療抑郁癥?抑郁癥是可怕的一種精神方面的疾病了,會有很多的原因引發(fā)抑郁癥的出現(xiàn),也會因此傷害了患者的身心健康,我們需要將抑郁癥重視起來,出現(xiàn)抑郁癥要及時(shí)的治療,哈爾濱如何治療抑郁癥?
抑郁癥的治療:
1、抑郁癥患者常常會出現(xiàn)悲哀、憤怒、否定、不合理、低自尊的信念和認(rèn)知障礙,對家人的關(guān)心不理解,會認(rèn)為這些關(guān)心和愛護(hù)是充滿目的的,因此對照顧者表現(xiàn)出厭煩、拒絕、不滿,充滿敵意等。因此我們在照顧病人時(shí)要理解和同情病人,鼓勵(lì)陪伴病人共同度過難關(guān)。
2、以和善、真誠、支持、理解的態(tài)度,耐心地幫助病人,讓病人體會到自己是被別人接受的,不是自己想的那樣沒有用。當(dāng)病人和你傾吐內(nèi)心的心事時(shí)要耐心的傾聽,不要催促病人。有時(shí)我們可以采取沉默的方式陪伴病人,是他感到更有安全感。
3、陪伴病人和鼓勵(lì)病人多參加一些集體活動,可以提供一些簡單、易完成、感興趣的活動讓病人參與,也可以帶病人參加一些團(tuán)體活動,逐漸培養(yǎng)病人的興趣,使病人能積極主動的參加并從中獲得成功體驗(yàn)和滿足感。對病人的進(jìn)步和取得的成績要及時(shí)給予贊揚(yáng)和肯定,使其獲得自信和自尊。
4、協(xié)助病人料理家務(wù)及個(gè)人衛(wèi)生。由于病人生活懶散、被動、缺乏興趣和低自尊,常對自己的衛(wèi)生及生活漠不關(guān)心。此時(shí),家人應(yīng)耐心地引導(dǎo)、督促、鼓勵(lì)和協(xié)助病人飲食,洗澡,剪指(趾)甲,理發(fā),刮胡須,更換衣物等。當(dāng)然,這些應(yīng)根據(jù)病人的情況,盡可能鼓勵(lì)病人自己完成,以免助長病人的依賴性和強(qiáng)化病人的無能感。
對于哈爾濱如何治療抑郁癥有了一些認(rèn)識了,當(dāng)前抑郁癥帶來了較多的不便,也會嚴(yán)重的侵害到他們的身心健康,希望各位朋友可以警惕抑郁癥的出現(xiàn),必須要將這種疾病的病因做好分析,還要展開抑郁癥的預(yù)防工作。祝你健康!