“每晚都會失眠，到凌晨四五點才會迷迷糊糊地睡著。早上六點半就要起床去學(xué)校，到了學(xué)校就趴在桌子上半夢半醒地發(fā)呆。”

　　“我想我是做不了你們心里的好學(xué)生了，不要苦苦相逼了，你們可知我每天都難以入睡，焦慮煩躁嗎?其實我曾經(jīng)也很努力了，但是成績就是提不起來，我有什么辦法?”

　　“我從去年開始，似乎就開始有一種心理異常的感覺。一開始也形容不出來，只覺得內(nèi)心中自我感消逝，好像失去了自我一樣。后來覺得對事物的感覺有些與以往不同，看法，想法也不同。對外界事物失去了興趣，連原先喜好的事也感到?jīng)]意思。生活和學(xué)習(xí)上必須做的事，都是不斷催促，勉強(qiáng)自己，感到很痛苦。”

　　看到這些青少年的自述，我們不得不關(guān)注一種疾病：青少年抑郁癥!

　　近年來，抑郁癥低齡化的趨勢引起了家庭、學(xué)校乃至社會的廣泛關(guān)注。目前，青少年患抑郁癥的比例達(dá)到該病癥總患者人數(shù)的近20%，而根據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，每年接受心理治療的人群中，有四分之一的人為青少年。所以說，抑郁人群越來越低齡化。

　　抑郁癥其實是一種疾病，有70%左右是大腦神經(jīng)遞質(zhì)出現(xiàn)異常，是生物學(xué)因素的作用，30%是外界精神壓力。

　　但是現(xiàn)在人們對待抑郁癥卻恰恰相反，往往認(rèn)為大部分都是心理壓力，所以一旦出現(xiàn)失眠、焦慮、抑郁，總是認(rèn)為是思想上太“脆弱”，無法承受壓力。

　　所以我們整個社會應(yīng)該把抑郁癥當(dāng)做一種疾病來看，不能僅僅把它當(dāng)做一種心理問題，只有這樣，患者才能安心的按照正常疾病的處理流程進(jìn)行治療。

　　“厭學(xué)”和“抑郁癥”有區(qū)別

　　很多青少年的抑郁癥最突出的表現(xiàn)就是不愿意去學(xué)校甚至是厭學(xué)，而有些家長或?qū)W校老師可能簡單的認(rèn)為就是學(xué)習(xí)壓力太大，歸咎于“學(xué)校恐懼癥”。其實，情況并不是想象的這么簡單。

　　普通的“學(xué)校恐懼癥”或厭學(xué)，往往在學(xué)校里是情緒異常，但一旦下課了，出了學(xué)校或者回到家里就是非常正常的了;但如果是抑郁癥，無論是在學(xué)校里上課還是回到家，情緒都是異常的。

　　這些學(xué)生的智商往往是正常的，甚至是超長的，他們都十分清楚自己周圍的同學(xué)在認(rèn)真學(xué)習(xí)，在天天進(jìn)步，但自己卻沒有動力。

　　有些人可能認(rèn)為抑郁癥就是坐在角落表情呆滯甚至沉悶，其實抑郁癥的典型表現(xiàn)就是對事物“缺少愉悅感”，無論做什么事情都體驗不到其中的樂趣，沒有動力，這都是抑郁癥的典型心理感受。

　　抑郁癥的診斷其中一個非常重要的標(biāo)準(zhǔn)就是“影響正常的學(xué)習(xí)、生活”，有些嚴(yán)重抑郁癥的青少年往往最后就是不得已休學(xué)，這就具備抑郁癥的治療指征了。

　　抑郁癥和“叛逆”應(yīng)區(qū)分

　　抑郁癥和叛逆完全是兩種概念

　　抑郁癥患者主要的表現(xiàn)就是情緒低落，對很多事都很悲觀，自我否定，敏感多疑，還有可能會出現(xiàn)自殺傾向。而叛逆的孩子，是在進(jìn)入青春期后，非常敏感，像刺猬一樣，渾身都是刺，父母關(guān)心他也不行，甚至討好他也不行。父母稍微有一點點做得不如他的意，或者父母根本就沒做錯什么，孩子就“原地爆炸”，大發(fā)脾氣。

　　那么，青少年抑郁癥的常見表現(xiàn)有哪些?癥狀歸納起來，主要有五種表現(xiàn)：

　　01身體不適

　　患者一般年齡較小，不會表述情感問題，只說身體上的某些不適。他們的“病”似乎很重，呈慢性化，或反復(fù)發(fā)作，但做了諸多醫(yī)學(xué)檢查，又沒發(fā)現(xiàn)什么問題，吃了許多藥，“病”仍無好轉(zhuǎn)跡象。

　　02情緒低落

　　很多青少年抑郁癥患者在面對達(dá)到的目標(biāo)、實現(xiàn)的理想、一帆風(fēng)順的坦途，并無喜悅之情，反而感到憂傷和痛苦。如考上名牌大學(xué)卻愁眉苦臉、心事重重，想打退堂鼓。有的在大學(xué)學(xué)習(xí)期間，經(jīng)常無故往家跑，想休學(xué)退學(xué)。

　　03反抗父母

　　一般表現(xiàn)為不整理自己的房間，亂扔衣物，洗臉慢，梳頭慢，吃飯慢，不完成作業(yè)等。較嚴(yán)重的表現(xiàn)為逃學(xué)，夜不歸宿，離家出走，跟父母翻過去的舊賬(童年所受的粗暴教育，父母離異再婚對自己的影響等)，要與父母一刀兩斷等。

　　04適應(yīng)不良

　　患者便深感所處環(huán)境的重重壓力，經(jīng)常心煩意亂，郁郁寡歡，不能安心學(xué)習(xí)，迫切要求父母為其想辦法，調(diào)換班級、學(xué)校。

　　05自殘、自殺行為

　　重癥患者會利用各種方式自殘、自殺。對自殘、自殺未果者，如果僅僅是搶救了生命，未對其進(jìn)行抗抑郁藥物治療(包括心理治療)，患者仍有自殘、自殺情況的發(fā)生。因為這類自殘、自殺是有心理病理因素和生物化學(xué)因素的，他們并非甘心情愿地想去，而是被疾病因素所左右，身不由己。

　　如果家長察覺到孩子的心理確實出現(xiàn)了問題，千萬不要諱疾忌醫(yī)!

　　不要以為孩子自我太調(diào)節(jié)就可以恢復(fù)，也不要以為孩子的抑郁只是孩子的“嬌氣”，不加理睬!

　　作為家長，一定要及時發(fā)現(xiàn)孩子們出現(xiàn)的異常情況并進(jìn)行正確分析，及時發(fā)現(xiàn)抑郁癥的癥狀并早期加以干預(yù)及規(guī)范治療，盡量避免孩子們受到不應(yīng)該有的傷害，防止悲劇的發(fā)生。